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鸡翅根6个,土豆1个,胡萝卜1根。 大蒜几瓣,生抽,盐,黑胡椒粉,橄榄油,干罗勒碎。 做法: 1.鸡翅根洗净,放入乐葵料理碗中,加生抽和盐,黑胡椒粉腌制1小时以上(或更长时间都可以)。大蒜拍碎。土豆去皮切小块,胡萝卜切小块,放入腌好的鸡翅根里。 2.拍碎的蒜放入,倒入少许橄榄油,拌匀后撒少许干罗勒碎,扣好料理碗。烤箱预热200度,中层,上下火,30分钟。

2016年06月23日
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