茄汁味红酒烩牛尾的做法 工 艺：烩口 味：茄汁味难 度：初中水平人 数：2准备时间：30分钟烹饪时间：<2小时 红酒烩牛尾的主料：牛尾500克、洋葱半个、胡萝卜半个、西红柿2个、小麦面粉2勺、红酒250毫升 红酒烩牛尾的辅料：食盐半勺、橄榄油1勺、蒜2粒、黑胡椒1勺、番茄酱5勺、水250毫升 红酒烩牛尾的…http://www.6a8a.com/caipu/70374/

韭菜炒千页豆腐的做法 工 艺：煎口 味：咸鲜味难 度：初中水平人 数：2准备时间：5分钟烹饪时间：<30分钟 韭菜炒千页豆腐的主料：豆腐1盒、韭菜50克 韭菜炒千页豆腐的辅料：花生油1勺、生抽1勺、蚝油1勺、食盐1茶匙 韭菜炒千页豆腐的做法： 1、备料，韭菜洗净。 2、千页豆腐切块，或根据自己喜…http://www.6a8a.com/caipu/70376/

营养下午茶 葡式蛋挞的做法 工 艺：烤口 味：甜味难 度：高级厨师人 数：2准备时间：30分钟烹饪时间：<10分钟 葡式蛋挞的主料：低筋面粉6克 葡式蛋挞的辅料：鸡蛋黄2个、炼乳85克、白砂糖25克 葡式蛋挞的做法： 1、将炼乳、牛奶、白糖搅拌均匀，加热至白糖完全融化 2、倒入蛋黄，搅拌均匀 3…

养生煲汤 虫草炖鸡汤的做法 工 艺：炖口 味：咸鲜味难 度：初中水平人 数：2准备时间：15分钟烹饪时间：<90分钟 虫草炖鸡汤的主料：鸡1只、虫草花20克 虫草炖鸡汤的辅料：食盐适量、姜1块 虫草炖鸡汤的做法： 1、鲜鸡洗净，斩件。姜去皮，切片 2、将虫草花，鸡块，姜块放入紫砂煲中，加入开水…http://www.6a8a.com/caipu/70377/

上班族下饭菜 电饭煲卤仔排的做法 工 艺：煮口 味：咸鲜味难 度：初级入门人 数：2准备时间：10分钟烹饪时间：<60分钟 电饭煲卤仔排的主料：猪小排500克 电饭煲卤仔排的辅料：味精少许、葱适量、姜适量、料酒适量 电饭煲卤仔排的做法： 1、将子排清洗干净，冷水下锅，倒入适量料酒，水加到子排的2…

葡萄干南瓜发糕的做法 工 艺：蒸口 味：甜味难 度：初级入门人 数：2准备时间：30分钟烹饪时间：<30分钟 葡萄干南瓜发糕的主料：小麦面粉280克、南瓜300克 葡萄干南瓜发糕的辅料：葡萄干1把、酵母3克、白砂糖15克、水适量 葡萄干南瓜发糕的做法： 1、南瓜去皮去瓤，切成小块，平铺盘中覆上保鲜膜…http://www.6a8a.com/caipu/70383/

黑胡椒土豆丝的做法 做 法：炒口 味：黑椒味 难 度：新手尝试人 数：2准备时间：5分钟烹饪时间：<5分钟 黑胡椒土豆丝的主料：土豆1个 黑胡椒土豆丝的辅料：食盐适量、蒜适量、黑胡椒适量、红椒1个、尖椒2个 黑胡椒土豆丝的做法： 1、黑胡椒土豆丝的主料准备好 2、青红椒切成细细的丝 3、土…http://www.6a8a.com/caipu/70381/

玫瑰薏米粥的做法 工 艺：煮口 味：甜味难 度：初级入门人 数：1准备时间：数小时烹饪时间：<30分钟 玫瑰薏米粥的主料： 黑米和薏米 玫瑰薏米粥的辅料：玫瑰花10朵、红糖适量 玫瑰薏米粥的做法： 1、黑米和薏米洗净浸泡过夜 2、干玫瑰花浸泡开 3、把黑米、小米和薏米放进锅中，加入水烧开，…http://www.6a8a.com/caipu/70382/

上班族家常清蒸鲈鱼的做法 工 艺：蒸口 味：咸鲜味难 度：中级掌勺人 数：2准备时间：15分钟烹饪时间：<30分钟 清蒸鲈鱼的主料：鲈鱼1条 清蒸鲈鱼的辅料：葱适量、细香葱适量、胡萝卜适量、植物油适量、蒸鱼豉油适量、葱适量、姜适量、蒜适量 清蒸鲈鱼的做法： 1、鲈鱼治净：内脏去净，尤其要洗净…http://www.6a8a.com/caipu/70384/

土豆泥沙拉小餐包的做法 工 艺：烘焙口 味：甜味难 度：中级掌勺人 数：2准备时间：30分钟烹饪时间：<60分钟 土豆泥沙拉小餐包的主料：高筋面粉200克、低筋面粉50克、酵母粉4克、鸡蛋5个、土豆2个 土豆泥沙拉小餐包的辅料：食盐3克、水100克、淡奶油20克、白糖35克、橄榄油40克、沙拉酱4勺 土豆泥沙…http://www.6a8a.com/caipu/70355/