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教你做熊猫饭团
Lucia_Lu
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2013年03月09日
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首发
食谱
by Lucia_Lu
要学做的好吃的
by 最萌胖小胖儿
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【南瓜双色花卷】
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咸鲜可口的糟香小黄鱼 小黄鱼:8条 小葱3根 姜5片 料酒2大勺 白胡椒少许 糟卤一瓶 白糖 1.新鲜的小黄鱼,去腮去肠,洗净控干水分。小黄鱼放在大碗里放入姜片,葱段,料酒,白胡椒粉,腌制15-30分钟。 2.锅里倒油,量稍微多一点,小黄鱼擦干水分,放入锅里煎炸,葱姜一起放进去。中火将小黄鱼煎炸到两面金黄,途中要及时夹出焦黄的葱姜。将煎好的小黄鱼放入大碗或者保鲜盒里,倒入糟卤,没过小黄鱼,调入少许白糖。表面覆保鲜膜,放入冰箱中糟制1-2小时即可食用。
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网上学到一种蛮惊艳的红薯吃法:蒸熟的红薯压成泥,红薯泥造型不造型看心情,然后倒上酸奶,酸奶流淌下来一会就包裹整个红薯泥了,再撒上各种坚果干果,我用了碾碎的山杏仁和葡萄干。一款超级简单的低卡饱腹好味的酸奶红薯泥就好了,最后用勺子一口一口挖着吃,还有吃完之后记得要舔盘。。
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