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苏芷江樱

拍照摄影调色教程人像人物姿势 pose 镜头身影姿态身形技巧摆拍构图表情动作看镜头如果喜欢的话就关注我吧，我会更新更多滤镜教程哦✨

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☞肉末盖饭☜
半斤牛肉末
1个洋葱（切丁）
3瓣大蒜（切末）
1杯豌豆
1汤匙料酒
适量豆瓣酱
2汤匙生抽
1茶匙老抽
1茶匙芝麻油
1小茶匙白胡椒粉
2汤匙玉米淀粉
适量油
1、开大火，倒油，放入牛肉末，用铲子把牛肉末打散，炒至略焦黄。加入洋葱、大蒜和料酒，转中火。炒到洋葱呈半透明的，然后倒入水，煮沸，转小火。
2、加酱、生抽、老抽、芝麻油和白胡椒粉，搅拌，盖上盖子煮10分钟。揭开锅盖，放豌豆，炒1分钟。
3、淀粉用水勾芡成浆，倒入锅中，不停搅拌，让汤汁变厚。出锅，盖在米饭上~

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