减肥餐
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减脂餐
减脂餐
分享网友的减脂餐，真是又好看又美味！
煎鸡蛋
周二早餐
自制早餐牛排
10.20#早餐日记#早安，今日早餐：手撕鸡肉厚片+玉米蔬菜沙拉+香蕉+燕麦米浓浆。PS！整天被肯德基的手撕猪肉刷屏，真的是不能忍了，于是自己倒腾了个手撕鸡肉来试一试，味道还行，待我把方子继续改进一下在把食谱放出来给你们！
原蔬轻食 腿排三明治
轻食花园
