冰爽一夏
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逸霏1208
【马蹄梨汁】 原料：梨一个、马蹄（荸荠）8-9个 调料：蜂蜜 做法： 1.把马蹄洗干净后去皮备用，梨也洗干净。 2.马蹄放入开水中煮五分钟，煮熟后晾凉。 3.梨去核切成小块。 4.把梨和马蹄放到榨汁机中，把放凉的马蹄水倒入榨汁机中按下榨汁按钮开榨汁，喜欢喝果肉型果汁的可以将果肉和果汁一起饮用，果汁可以用蜂蜜来调味。 （使用榨汁机的时候一定不要往里面放入过热的水，千万不要超过三四十度）
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