早餐
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娴人
2016.1.1早餐记录:牛油果奶酪焗虾仁+牛奶谷物圈+橙子
20151015早餐，黄色系早餐，红枣南瓜粥 百香果茶 荷包蛋
芝士焗饭：洋葱、甜椒切丁，培根切小段。起油锅，入洋葱爆香，入培根翻炒至变色，入菜丁翻炒几下入倒入饭翻炒均匀后盛起。在表面盖一层马苏里拉芝士入烤箱175度15分钟，芝士融化并微微上色即可
早餐，手抓饼+酸奶沙拉，超市买了现成的手抓饼皮，早上直接从冷冻室拿出来，小火煎熟，夹上几片生菜，一个荷包蛋，一片培根，抹点番茄酱，就是一个酥松香脆的美味手抓饼，搭配了水果酸奶沙拉，满满正能量的一天从早餐开始
手工馒头就麻婆豆腐
早餐主食是家里清明节包的粽子，没错，每年清明节都要包粽子
早餐，炒意面
水果酸奶麦片杯
早餐：芒果酸奶杯，1.芒果切块，取一半和酸奶打成奶昔。2.杯子里先铺一层酸奶，再倒入芒果酸奶奶昔，再倒入剩下的芒果块即可
